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Le 06 octobre 2021 Je n'ai plus d'énergie, je suis à plat, j'ai pas le moral... suis-je dépressif ?

Dépression, burn out, fatigue chronique, troubles digestifs, frilosité... quels sont les liens entre ces différents symptômes ? La médecine traditionnelle chinoise a-t-elle des solutions efficaces ? Comment retrouver de l'énergie ?

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Le 04 août 2021 Comment stimuler, booster naturellement son immunité face aux virus ?

Il est tout à fait possible de stimuler son immunité face aux virus avec les médecines naturelles avec une grande efficacité. De la même manière il est aisé de traiter ces affections virales avec les médecines naturelles.

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Le 15 octobre 2020 Faut-il consommer des fruits ? Frais, secs, ou encore des oléagineux ?

Consommer des fruits est-il bon pour ma santé ? Réponse : Tout est dans la nuance et dans la mesure. Une consommation excessive de certains fruits peut affaiblir nos capacités digestives et générer des problèmes de glycémie et/ou d'acide urique.

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Le 15 octobre 2020 Quel doit être le petit déjeuner ? Pain, beurre, confiture ? Croissant ?

La question du petit déjeuner revient souvent tant on nous raconte depuis des années qu'il est indispensable de prendre un petit déjeuner, sauf à pratiquer le jeune intermittent qui est très interessant à bien des égards...

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